2013年07月31日

栄養と料理 ----- 夏こそ注意「脳梗塞」,,, 脳梗塞を防ぐ夏ごはん

栄養と料理 8月号

夏こそ注意「脳梗塞」
posted by eiyo at 09:51| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年06月07日

これなら続くダイエット ,,,,, しっかり食べて大満足。

栄養と料理の内容紹介

栄養バランスの取れた料理を手伝います!

『栄養と料理』は、昭和10年の創刊より「食と健康」をその一貫したテーマとしております。それは、病気になる前に病気にかかりにくい体をつくる「予防医学」の考えに基づいているためです。
毎日を生き生きと過ごすため健康であること(病気にならないこと)が何よりも大切です。
健康を維持するには、普段の食事が大きなウエイトを占めています。
そのため『栄養と料理』で紹介する料理すべてに、エネルギー(kcal)と塩分、栄養成分値を表示しています。多くの方々の楽しく、健康的な暮らしのお役に立てればと思っております。
posted by eiyo at 14:34| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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